「 乾物 」一覧

中華料理の炒め物や、ラーメンのトッピングで見かけることが多い黒きくらげ。 しかしながらそのものの味はあまり感じられず コ...

最近アンチエイジング効果があるとして特に注目されているナッツ類といえばク・ル・ミ！ 漢方の生薬としても古くから「胡桃仁（コウト...

栄養価が高く、健康成分が多く含まれていることで 様々な効果が期待できる「スーパーフード」 その中でも「クコの実」という食べ物はご...

昔から「1日３個ナツメを食べると歳をとらない」とまで言われているほど アンチエイジング効果について絶大な信頼をされているナツメ。 あ...