痩せている人の特徴・性格＆考え方・生活・食事・習慣・努力の一日14選
“そんなに食べていないはずなのに体重が減らない…どうして！?” 一方、生活リズムはあまり変わらないはずなのに、しっかり食べてい...
「 『この差って何ですか？』 」一覧
噛みしめ呑気(どんき)症候群の原因や症状！舌の位置を知って歯の食いしばりを予防
「最近ゲップがよく出る」 「お腹の張りをいつも感じる」 「頭痛や首のこり、あごの痛みがある」 そんな時、緊張のあまり歯をグ...
ツツガムシ刺し口写真や生息地と大きさは？マダニとの違いや感染症種類＆予防対策も
これから夏のレジャーの季節がやってきます。 山や川でアウトドアを楽しむ人も増えますね。 しかし暑いからと言って、...
熱中症と脱水症状の違いは？予防対策と応急処置＆共通種類は頭痛・下痢・寒気！
気温や湿度が高くなってくると 「熱中症」 「脱水症状」 というのが良く聞かれますが、意外にこの二つの違いは？と言わ...
熱中症予防対策の市販飲み物！アクエリアス,ポカリスエット,ダカラ,ゼロ,ビタミンガードおすすめで効果的なのは？
熱中症になりにくい強い体をつくるため、また万一熱中症にかかったとしても、 早く回復できるような栄養を普段から意識して摂って...
栄養と栄養素の違いと五大栄養素はなぜ必要？その働きと機能性成分とは
人が成長し、生きていくためには絶対に欠かせない「栄養」 でもそもそも栄養って何なのでしょうか？ 私たちの体の中でどのように働...
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